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SDフィットネス 選ばれる理由とは?

投稿日:2017年5月6日 更新日:

SDフィットネス 選ばれる理由とは何なんでしょうか?

SDフィットネスは忙しくてトレーニングの時間がとれない人でも加圧トレーニングによって週1回40分のトレーニングで大丈夫です。

マンツーマン指導なのでサボりたいときや、気持ちが続かないときにはトレーナーがしっかりとフォロー・サポートしてくれます。

ライザップと比べても、かなり値段は安いんです。

今なら2500円で加圧体験が出来るので是非加圧トレーニングを体感して効果を実感して下さい。

このページから申し込み出来ます。

公式サイト:加圧トレーニングならSDフィットネス

加圧トレーニングとは?

腕や足に専用のバンドを巻いて圧力を加え、血流を制限した状態でトレーングを行うことをいいます。

あくまでも、”血液を流れにくくする”ということであって、決して止めているわけではありません。

専門のトレーナーが専用の器具でひとりひとりの最適な圧力を測定しトレーニングのたびに調整するから安心・安全にトレーニングを行えます。

限界の重量で限界まで追い込むトレーニングでしか得られなかった効果を、加圧トレーニングでは、軽い重量で同様の効果を得ることができます。

軽めの重量でトレーングを行えるため、関節に負担をかけにくく、カラダの弱い方やリハビリにもよく用いられます。(加圧トレーニングを行う病院や接骨院があるのはこれは理由です)

SDフィットネスには当ブログで紹介しきれない秘密がいっぱい!

ぜひ公式サイトでご確認ください。



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